人生，人的生存以及全部的生活经历，是人一生中所有的活动，就是人们渴求幸福和享受幸福的过程。
人生=幼年+童年+少年+青年+成年+中年+老年+晚年
人生到底如何？人说：人生在一次次变化中寻找永恒，又在不停的奔波中寻觅新的起点，走出来的总是一片天。
禅释人生的一首诗：人生若只如初见，何事秋风悲画扇，等闲变却故人心，却道故人心易变。
鲁迅说了: 人生最苦痛的是梦醒了无路可走。
小品《不差钱》说了：人生最大的悲哀在于人死了很多钱还没有用完。
美国有的教科书上却说：“人生就是人为了梦想和兴趣而展开的表演”。
人生的内容非常丰富，涉及到人的工作、学习、生活、恋爱、友谊等广泛的领域，包含着欢乐与痛苦、幸福与悲伤、光明与黑暗、顺利与曲折、友善与敌意、美好与丑恶、成功与失败、大起与大落等丰富而具体的内容。
河北大学张增栓教授认为：“人生就是人在一定的自然、社会和自我条件的基础上，认识、改造自然、社会和自我的过程。”
上扬如竹在《做人原理——破解人生之谜》一书中综合了前人的观点做出如下表述：“人生是人类发展历史不可或缺的基本成分，是人在生存过程中必然逐渐认识并改造自我和环境、必须面对并处理各种矛盾和问题、应当为了理想和兴趣不断设计并展开表演的生命活动的整个经历”。
人都有一生，无论长与短。
但人生是不同的。同样的一生，有人轰轰烈烈，有人碌碌无为；有人成为英雄，有人成为“狗熊”；有人成为社会尊敬的人，有人成为人类不齿的人；有的成功了，甚至成为伟人名人了，自己却觉得很不惬意；有的人平平常常、平平淡淡一辈子，却也心安理得，悠哉游哉。
心态如何，对人生的成功与否影响很大；心态如何，对自己的一生的看法也迥然不同。
好心态拥有好人生。
人生，如同一场戏，有喜有悲。我们自己就是演员，也是观众。本来是喜剧，但有人却演成了悲剧；本来是悲剧，但悲中有喜，悲后让人警醒，看到了喜的希望。
也有人说，人生、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。
怎样“走出来？”为何“沉缅于？”
心态！阳光心态！
心态阳光，总是看到人生的光明面，会积极向上，哪怕再多的困难，再大的挫折，也执著地向上走去，向未来走去。
心态阴暗，总是看到人生的阴暗面，会消极颓然，哪怕只是一小点困难和挫折，也经受不起，要么消沉下去，要么选择永远消失。
心态阳光的人，就算是遇到了天大的难事甚至是灾难，也泰然处之，把坏事变为好事，把逆境变为动力，把失意看成是开始，把失败看成成功之起点。
有人问爱迪生：您发明灯泡的钨丝，失败了上千次，您是怎么想的？爱迪生回答：不不不，我是成功了上千次。
奥斯特洛夫斯基的人生心态很阳光，他的名言和行为激励了一代代人成长，让一代代人心里充满了阳光。
奥斯特洛夫斯基留下这样的名言：
人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！
人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人们服务。
人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不为虚度年华而痛悔，也不为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争。”
心态阴暗的人，把人生的成功也看成是失败，把小难小败看成是灭顶之灾，失去信心，没有动力。
有人看了动物园里的孔雀后很高兴，说孔雀开屏真好看。有人看了孔雀开屏后，骂骂咧咧，说孔雀开屏一点都不好看，光秃秃的。为什么呢？他不看孔雀开屏的正面，孔雀开屏了，他却绕到孔雀的后面去看，当然是光秃秃的。
有人看半杯水，会说，糟了，糟了，只有半杯水了，怎么办呢？其实，他完全可以说：太好了，毕竟还有半杯水！
有人看一个面食甜甜圈，只看圈中的眼---专门挑眼。
他看一幅图，看到的是人家困难、失望、失败。
有人看坟墓与花，不是看到坟墓前面的花，而是只看到了花后面有一座坟墓。
同样看一棵树:有的人看到了绿叶，有的人却看到了毛毛虫。
有人抱怨上帝，因玫瑰有刺；有人赞美上帝，因刺中有玫瑰！
一个人如果缺失了心态的力量，他看到的事物只是个倒影，他面对的人生就是再也到翻越不过去的大山。
国外有一家公司招聘推销员，应考者如云。考试揭晓了很长时间，一位考试第一名的叫罗杰斯的青年却迟迟未到公司报到，原来他考试后觉得毫无希望，竟然自杀了。
公司内外都为罗杰斯婉惜，只有公司总经理对此淡然一笑，轻轻说了两个字：“幸亏”。面对人们不解的神情，总经理解释说：“心理素质如此之差的人，如果进了我们的公司，早晚会毁掉我们苦心经营起来的事业。”
心态对于人生，太重要太重要了。
有的人心态阳光，屡屡绝处逢生，化险为夷，转危为安，化危为机；如果说有命运和运气的话，好运一定会惠顾那些心态阳光的人。
有的人阴暗心态，屡屡感到命运最是捉弄自己，与自己过不去。遇到好事了，总认为没有好得足够好；遇到坏事了，总认为坏得足够多了。成天哀声叹气，怨天尤人，总觉得事事不顺。结果，歹运真的就每每让他给碰着。
日本大企业家稻盛和夫说得好：人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
要知道，乌云后面依然是、也永远是灿烂的晴天。
阴霾总会过去，阳光就在前头！
人生啦，没有过不了的河，没有跨不过的坎，没有爬不上的坡，“挺一挺也就过来了！”
人生啦，生活的门再沉重也得打开！
心态决定人这一生怎样做人、为人。
没有一个人承认自己不会做人。
“你人都不会做，还能做什么？”
“我都不会做人，我做的什么？”
心态决定了做人的状态。
富人，有很多物质财富了，是强者，会做人吗？会做富人吗？作为一个富人，你的心态要阳光。要知道，你的财富积累，是许多人让渡机会给你的结果，也可能是很多人失去获得财富机会的结果，也是大环境好造成的，也是众人帮助形成的，并不完全是你一个人的能耐，而且，很多人是有“原罪”的，“原始积累是用血与火演进的”，有许多是深究不得的。所以，富人们，去掉居高临下的心态，“夹着尾巴”、遵纪守法，低调平和一些为好，特别不要对抗社会和政府；更要有一份感恩的心，尽量做一些回馈社会的事，做一些社会互助的事，做一些慈善的事，做一些义务的事，甚至抽时间去做一下义工，当一下志愿者，力所能及，争当良善富人、优秀市民！
穷人，没有什么物质财富，基本生活勉强维持，是弱者，弱势群体，会做人吗？会做穷人吗？作为一个穷人，也要有阳光心态。人穷志不穷！物质穷一些，可以做到精神富有；我的穷，可能是我的能力不强，也可能是“春风不度”，机遇不顾；也可能是我生不逢时；也可能是我自己没有努力，等等。我不怨天尤人，不要怨恨社会，我不站在社会的对立面，我不仇富恨富，我在富人面前不卑不亢，我不给社会和他人添乱惹麻烦；我不会一直呆在弱者的烂泥坑中，我会图强的。我一辈子不能成为富人，我也心态平和，做一个好市民。
名人，有很大的名气了，公众人物，会做人吗？会做名人吗？作为一个名人，你的心态要阳光。名气是哪里来的？众星捧月，是人家捧出来的。要成为名人，首先自己要行，但是，全世界行的人很多，为什么人家没有成为名人，就你呢？还要有人说你行，而且，说你行的人要行，很行。名人切记，金杯银杯，不如群众的口碑，群众是水，名人是舟，水能载舟，水亦能覆舟！名人，要做对得起让你成名的人和事，你自己力争多做一起对得起“名”的事。留芳百世的名人很多，昙花一现的名人也不少，不齿人类的名人也存在。
人的一生，有各种各样的人，做了各种各样的人，心态起决定作用。